CH 1985
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11월] 통증과 붓기 완화를 위한 임산부 필라테스
| 강사명 | 구진은() | 지점명 | 천호점(109기) |
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| 강의 일시 | 매주 목 10:00-10:50 (지상 11층 2)헬스) | ||
| 강의 기간 | 2024.11.07~2024.11.28 | ||
| 강의 횟수 | 4회 | 수강료 | 56,000원 |
| 강의 개요 |
★★개점전 시작 수업이니 출입구를 꼭 확인해주세요★★ □ 현대천호 문화센터 개점전 □ 백화점 오픈 시간 10:30 ~
[통증과 붓기 관리를 위한 임산부 필라테스]
건강한 태아와 임신 중 산모의 호르몬과 체형 변화로 인한
- 임신 중 비만과 통증 예방을 위한 순환
임산부의 해부학적 구조와 생리학적 변화를 이해하고 ‘매트 및 기구필라테스
■ 강사_구진은
■ 강의 대상
■ 준비물 |
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| 동영상 |
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| 강좌 취소 및 환불 안내 |
(방문일 기준)
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| 번호 | 강의 내용 | 회원 준비물 | 교재 정보 |
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| 1 | 1강_근막 이완을 통한 전신 필라테스 매트, 폼룰러
2강_몸의 변화에 따른 부종 관리 필라테스 매트, 폼룰러 3강_임산부의 통증 완화를 위한 필라테스 매트, 폼룰러 4강_건강한 순산을 위한 필라테스 |
| 강사명 | 구진은 | ||
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| 강좌명 |
[천호점] 2차]통증과 붓기 완화를 위한 임산부 필라테스
[천호점] 1월] 구쌤의 소도구 필라테스 [천호점] 구쌤의 소도구 필라테스 1회(12.5) [천호점] 12월] 구쌤의 소도구 필라테스 [천호점] 1차]통증과 붓기 완화를 위한 임산부 필라테스 [천호점] 3차] 통증과 붓기 완화를 위한 임산부 필라테스 [천호점] 2월] 구쌤의 소도구 필라테스 [천호점] 통증과 붓기 완화를 위한 임산부 필라테스 1회(12.3) |
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| 약력 |
국민대학교 고려대학교 필라테스 마스터 교육강사 임직원 특강 전농점 원장, 해외지부 마스터 현재 재직중 기구필라테스지도자 International Movement Editor Anatomy Trains 재활트레이닝전문가과정1 산전산후운동전문가 생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 Corrective Exercise Specialist(교정운동전문가) |
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추천 소감
| 번호 | 수강점 | 기수 | 강의 내용 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 |
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입력된 수강 소감이 없습니다. |
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